impuls academy 2

Jak być nie tylko instruktorem wykonującym poprawnie ćwiczenia, ale także kreatywnym i porywającym grupę.

Wiedza na temat tych 3 cech możne wydawać się bardzo łatwo dostępna ale niekoniecznie tak jest. Szkolenia są ogólnodostępne, tylko czy wiedza na nich zdobywana nie jest albo za bardzo teoretyczna albo przestarzała?

Program IMPULS ACADEMY by Wioletta Lutrowicz jest wspierany zasobami teoretycznymi jak i praktycznymi. Oferujemy Wam kompleksowe rozwiązania obecnych, najbardziej palących wyzwań fitness.

Pokażemy jak budować zajęcia fitness w sposób całościowy. Nauczymy Was rozwinąć kluczowe kompetencje potrzebne do poprowadzenia zajęć, tak aby klienci do Was wracali, aby ilość osób na zajęciach systematycznie się powiększała.

A to wszystko dzięki naszym szkoleniom.

Zapraszamy do udziału! Do zobaczenia na sali!

Wioletta Lutrowicz

PRZEDSTAWIENIE PROWADZĄCEJ

Wieloletni szkoleniowiec fitness

Dyplomowany Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Fitness – nowoczesne formy gimnastyki TKKF. Były wykładowca i szkoleniowiec w centrum szkoleniowym Proactiv. Prowadzi państwowe szkolenia dla instruktorów z zakresu Fitness – nowoczesne formy gimnastyki oraz warsztaty z zakresu Step, Aqua Aerobik, Latino. W najlepszych warszawskich klubach Fitness można spotkać niejednego instruktora wypuszczonego spod skrzydeł Wioli. Swoim zapałem i profesjonalizmem doskonale mobilizuje grupę do ćwiczeń.

SZKOLENIA/WARSZTATY

  • - 2002 Reebok University – Aerobik + Step
  • - 2005 Open Mind – Aqua Aerobik
  • - 2002 - 2005 Nike Fitness Conventions
  • - 2002 - 2008 Szkolenia w Inka Szymański Fitness School High Level
  • - 2008 Konwencje Eu4ya
  • - 2008 - 2015 Konwencje IFFA i Reebok University
  • - 2010 House DanZ Education - Guillermo Gonzalez Vega
  • - 2014 Dance Workshop - Tony Stone
  • - 2016 Les Mills –SX WORX 22
  • - 2016  Warszawski Maraton Fitness – Prezenter Latino
  • - 2002 - 2019 Liczne warsztaty i eventy fitness

DOŚWIADCZENIE

  • - 2001 - 2002 Klub Redutowa OSIR
  • - 2002 - 2004 Fitness Atut
  • - 2002 - 2006 Fitness Land
  • - 2005 - 2006 Fitness Olimpus
  • - 2005 - 2010 Prezenterka w TV TVN i TVP1, programy z Mariolą Bojarską Ferenc
  • - 2004 - 2006 Sheraton Hotel
  • - 2004 - 2006 Hyatt Hotel - Aqua
  • - 2003 - 2015 Wykładowca/Szkoleniowiec Proactiv – szkolenia na instruktorów Fitness, Aqua, Pilatess, Body Ball, Step, Aeroboxing, Latino, Dance,  Stretching, Wzmacnianie
  • - 2006 - obecnie właściciel, manager, instruktor Sunny Fitness Club
  • - 2015 - obecnie Saturn Fitness
  • - 2014 - obecnie prezenter Fitexpression
  • - 2015 – Cud nad Wisłą Prezenter
  • - 2016 – Impuls fitness Instruktor
  • - 2019 – obecnie Hotel Warszawianka Aqua

PROWADZONE ZAJĘCIA

TBC, ABT, POWER CROSS, SZTANGI, PILATES, DANCE, STRETCHING &YOGA, BODY BALL, AQUA, SPINING/CYCKLING, SENIOR GYM, TABATA, TRENING FUNKCJONALNY, TRENINGI PERSONALNE, CROSS FIT, LATINO, AEROBOXING, GYM STICK

SZKOLENIE ,,POWTÓRZ TO JESZCZE RAZ – TRENING WZMACNIAJĄCY”
26-27 października

SZKOLENIE 2 DNIOWE – możliwe wykupienie 1 dnia

  • 2 DNI 500 ZŁ
  • 1 DZIEŃ 300 ZŁ

Ilość miejsc ograniczona!!!

Rezerwacja po wpłaceniu zaliczki 200zł. Osobiście w recepcji lub przelewem na konto: 42 1160 2202 0000 0000 8084 6250

UWAGA: TO SZKOLENIE JEST CZĘŚCIĄ SZKOLENIA ZOSTAŃ INSTRUKTOREM FITNESS. ZALICZA CZĘŚĆ WZMACNIAJĄCĄ, DZIĘKI CZEMU BĘDZIECIE Z NIEJ ZWOLNIENI. DOSTANIECIE RÓWNIEŻ Z TEGO TYTUŁU PROPORCJONALNĄ ZNIŻKĘ W OPŁACIE.

OPIS:

Dla kogo: Dla każdego kto chce poszerzyć wiedzę z zakresu treningów wzmacniających. Dla osób początkujących jak i zaawansowanych instruktorów. Początkujące osoby doszkolą się z zakresu techniki ćwiczeń, muzyki a także budowania relacji z grupą a zaawansowane poszerzą swoje kompetencje jak również zdobędą inspiracje do dalszej pracy.

Harmonogram:

I dzień: 13.00- 19.00

Pierwszego dnia szkolimy się teoretycznie jak również szlifujemy technikę ćwiczeń charakterystycznych dla zajęć wzmacniających (TBC, ABT, SHAPE, CARDIO).

  • 13.00-14.00 Powitanie, przedstawienie się i
  • 14.00-15.00 -Struktura i budowa lekcji wzmacniających
  • 15.00 przerwa lunchowa
  • 16.00-17.00 Technika wykonywanych ćwiczeń (praktyka przy muzyce)
  • 17.00-18.00 -Ćwiczenia wzmacniające  a obciążenie + stretching (zajęcia praktyczne TBC)
  • 18.00-19.00 -Prowadzenie zadanych sekwencji przez instruktora

II dzień: 13.00-19.00

Drugiego dnia szkolimy się praktycznie. Omawiamy poszczególne etapy zajęć wzmacniających: rozgrzewkę, część właściwą, cool down i stretching. Szlifujemy do perfekcji poprawną postawę, prawidłową technikę wykonywanych ćwiczeń, kontakt z grupą.

Skupiamy się także na psychologii prowadzenia zajęć. Co zrobić aby porwać grupę aby każdy uczestnik zarówno początkujący jak i zaawansowany, wyszedł usatysfakcjonowany z Twoich z zajęć.

  • 13.00-14.00 Powitanie, przedstawienie się i
  • 14.00-15.00  C.d jak poprawnie budować jednostkę lekcyjną
  • 15.00 Przerwa lunchowa
  • 16.00-17.00 C.d Technika wykonywanych ćwiczeń ,płynne przejścia w ćwiczeniach
  • 17.00-18.00  Ćwiczenia i metodyka zajęć wzmacniających
  • 18.00-19.00  Prowadzenie zadanych sekwencji przez instruktora

SZKOLENIE ,,LATINO – TRENING WZMACNIAJĄCY”
16–17 listopada

SZKOLENIE 2 DNIOWE – możliwe wykupienie 1 dnia

2 DNI 500 ZŁ

1 DZIEŃ 300 ZŁ

Ilość miejsc ograniczona!!!

Rezerwacja po wpłaceniu zaliczki 200zł. Osobiście w recepcji lub przelewem na konto:

42 1160 2202 0000 0000 8084 6250

OPIS:

Latino-trening wzmacniający to pionierska forma zajęć fitness stworzona przez absolutnie jednego z najlepszych polskich szkoleniowców Wioletta Lutrowicz. Połączenie prostej choreografii z ćwiczeniami wzmacniającymi przy latynoskiej muzyce. Niepowtarzalny klimat latino + ćwiczenia wzmacniające gwarantują sukces w postaci zadowolonych klientów.

Dla kogo: Dla każdego kto chce urozmaicić treningi wzmacniające. Dla osób początkujących jak i zaawansowanych instruktorów.

Harmonogram:

I dzień: 13.00- 19.00

  • 13.00-14.00 Powitanie, przedstawienie się i
  • 14.00-15.00  Podstawowe kroki latino + kontrola ciała +muzyka
  • 15.00 przerwa lunchowa
  • 16.00-17.00 Prowadzenie jednostki lekcyjnej przez Wiolę
  • 17.00-18.00  metodyka nauczania prostej choreografii w połączenie ze wzmacnianiem
  • 18.00-19.00  prowadzenie zadanych sekwencji przez instruktora

II dzień: 13.00-19.00

  • 13.00-14.00 Powitanie, przedstawienie się i
  • 14.00-15.00  kroki latino -zasada równowagi (symetria)
  • 15.00 przerwa lunchowa
  • 16.00-17.00 Prowadzenie jednostki lekcyjnej przez Wiolę
  • 17.00-18.00 Jak motywować uczestników do zajęć ?(psychologia instruktora)
  • 18.00-19.00 prowadzenie zadanych sekwencji przez instruktora

Drugiego dnia szkolimy się praktycznie. Skupiamy się również na psychologii prowadzenia zajęć: Co zrobić aby porwać grupę tak aby każdy uczestnik zarówno początkujący jak i zaawansowany, wyszedł usatysfakcjonowany z Twoich zajęć.

SZKOLENIE ,,ZOSTAŃ INSTRUKTOREM FITNESS”
4 WEEKENDY 11-12 stycznia; 25-26 stycznia; 1-2 lutego; 8-9 lutego

4 weekendy – 48h lekcyjnych

Cena 2000 zł

Ilość miejsc ograniczona!!!

Rezerwacja po wpłaceniu zaliczki 500 zł. Osobiście w recepcji lub przelewem na konto: 42 1160 2202 0000 0000 8084 6250

  • Kończące się egzaminem teoretycznym i praktycznym
  • Zdobędziesz dyplom instruktora fitness, świadczący, iż jesteś gotowy do prowadzenia zajęć.
  • Zdobędziesz niezbędną wiedzę teoretyczną i praktyczną potrzebną do samodzielnego prowadzenia zajęć fitness

To wszystko w przyjaznej atmosferze 😊

Co więcej gwarantujemy:

  • Rzeczywiste warunki pracy. Zajęcia odbywają się na profesjonalnej sali fitness w klubie IMPULS.
  • Dla każdego chętnego zagwarantowany STAŻ INSTRUKTORSKI, dzięki któremu zdobędziesz doświadczenie, niezbędne aby wejść w branżę fitness